Надо спортом заниматься,
Надо — надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы ни почем!
8 октября для читателей старшего поколения в Огнёво-Заимковской библиотеке прошла акция «Шаги здоровья».
На клубной площадке шумно и весело. Это самая активная часть огнёвцев старшего поколения собралась на урок скандинавской ходьбы.
Ведущая, после поэтического приветствия, напомнила всем присутствующим технику ходьбы, провела разминку, обозначила удобный маршрут движения по «Тропе здоровья», на протяжении которого подбадривала и направляла участников оздоровительного мероприятия.
Вернувшись назад, все поделились позитивными впечатлениями, выразили пожелания и в дальнейшем проводить спортивные уроки для пожилых.
Все присутствующие получили заряд энергии, массу эмоций и прекрасное настроение.
Работники библиотеки подготовили обзор литературы в помощь тем, кто заботится о своём здоровье, кого волнуют вопросы долголетия, и кто желает грамотно планировать активный образ жизни.
