Муниципальное казенное учреждение культуры " Черепановская централизованная библиотечная система" Черепановского района Новосибирской области

В Бочкаревской сельской библиотеке был проведен час здоровья «Здоровье –всему голова». Мероприятие было проведено для читателей старшего поколения. Библиотекарь рассказала о значении здорового образа жизни, её ценности, о её роли в жизни каждого человека. Поговорили о здоровом питании, делились своими знаниями, своим распорядком дня, говорили обо всём, что касается здоровья.
В ходе мероприятия присутствующие отгадывали загадки, вспомнили пословицы о здоровье, прочитали стихотворения о здоровье и правилах здорового образа жизни.
Участники знали, что для здоровья очень полезно заниматься физкультурой и спортом и для подтверждения этому, провели на улице лечебную гимнастику. Выполнили посильный комплекс упражнений, который избавляет от скованности движений и боли в мышцах, приобрели позитивный настрой и приятные эмоции. Закрепили гимнастику скандинавской ходьбой.
    

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить